326

其實是因為有一天在網路上看到這樣的報導，加上好友送上幾瓶楓糖漿給我才會有的念頭拉~

對於上次破功感覺十分懊惱，一定要再找個良辰吉日再是一次!!

2大匙的檸檬汁 (約1/2個檸檬)
2大匙的B等級楓糖漿 (要真正的楓糖漿, 不要買成楓糖口味的糖漿喔.)
1/10茶匙的紅辣椒粉 (Cayenne pepper)
8 oz 室溫的開水

全部混合均勻, 即可飲用. 此為一份飲品的量, 一天約要喝到6-12份. 可以一次把一天的份量做好, 省得麻煩. 不過記得要冰在冰箱, 以保持鮮度. 此外, 要用真正的新鮮檸檬來擠汁. 不要貪懶, 去買現成的檸檬汁來使用. 若不想加辣椒粉在檸檬汁內的人, 可以用2粒辣椒膠囊配合1o份檸檬汁服用. 辣椒粉膠囊聽說在維他命專賣店能購得.

照原作者說法, 一個療程為10天到40天. 沒錯, 10天都不能吃任何東西, 只能喝你的檸檬楓糖水. 餓了就喝. 渴了也喝. 頭3天是最難熬的日子, 但一旦撐過之後, 就很容易達成10天的目標. 這麼辛苦, 會有什麼效果呢?
看到沒, 光看這些描述: 排出一大堆又一大堆漆黑黏稠, 很像粗長橡膠管的排泄物. 還能排出膽結石及硬化的膽固醇. 就開始覺得身體裏面變得好乾淨好輕盈. 另外除了排出身體廢物外, 它還能讓你減輕體重, 身體機能變年輕, 增強新陳代謝, 荷爾蒙分泌正常等. 不用吃藥, 不用動刀整型, 你就能立刻感受到你變年輕了.

聽說性感歌星畢昂絲以前在歐普拉的節目中提到為了她的新節目, 她用了這Master Cleanse瘦了20磅, 大約10公斤. 一位美國脫口秀主持人Robin Quivers , 用這份食譜, 瘦了70磅(32公斤), 天啊~傑克, 是有沒有給他太神奇了?